Trude Holm

Av og til kan det oppstå ting i parforholdet, familien eller hverdagen som gjør det krevende å være nær, forstå hverandre, eller stå støtt sammen. Slike situasjoner er ikke unormale, men kan være tunge å stå i alene.

I møte med par og familier har jeg en systemisk tilnærming som blant annet innebærer at vi mennesker påvirker og blir påvirket av dem rundt oss. Det handler følgelig ikke om å peke ut skyld, men snarere å få øye på mønstre.

I samtalene legger jeg vekt på å møte dere med anerkjennelse og respekt. Det betyr at jeg lytter uten å dømme og er opptatt av å prøve å forstå hvordan livet kjennes ut fra akkurat deres ståsted. Sammen utforsker vi hva som har vært vanskelig og hva som kan gjøre det litt lettere framover.

Jeg er særlig opptatt av temaer som intimitet, humor og glede i parforholdet, og hvordan vi kan bevare disse også i mer krevende faser. Jeg har erfaring med par som lever med pendling og lange avstander, og vet hvor viktig god kommunikasjon og emosjonell nærhet er i slike relasjoner. Jeg har også sertifisering i foreldreveiledningsprogrammet Tuning into Kids.

Jeg ønsker å tilby et sted hvor det føles trygt å være ærlig, nysgjerrig og kanskje litt usikker også når ting kan være sårbart eller vanskelig. Jeg tror endring er mulig når vi blir møtt med anerkjennelse og får mulighet til å utforske egne mønstre og relasjoner i et trygt fellesskap. Jeg er medlem av Norsk Forening for Familieterapi og tilbyr timer på norsk og engelsk.