Parrammen (illustrasjon) var det som ble min store oppvåkning. Nå vet jeg hva jeg har å gjøre... Denne artikkelen ble først publisert 7. Mai 2020 Del artikkel
Vinterdepresjon Her kan du lese om vinterdepresjon for å finne ut om du lider av det, og hva du kan gjøre for å lette på symtomtrykket. Høsten er her,… Les mer
Sammenheng mellom skam og traumer Her kan du lese om den tette sammenhengen mellom traumer og skam som kan oppstå etter truende situasjoner. Hvordan kan vi forstå traumatiske hendelser? Skam er den mest… Les mer
Slik roer du kroppen. Lær å håndtere stress bedre. Føler du deg på bristepunktet? Det er aldri for sent å begynne å ta vare på deg selv. Bestill time i dag Er du på vei mot utmattelse… Les mer