Mange som oppsøker psykolog opplever at noe i livet er fastlåst. Sammen finner vi en ut av det man står fast i. Jeg er særlig opptatt av hvordan vi ved å utvikle et godt forhold til oss selv og viktige andre, kan få et solid grunnlag for å leve et godt liv.
Det er trygt å komme til meg med ulike typer angst, depresjon, stress og utbrenthet. Utfordringer i arbeidslivet, mannsrelaterte temaer, følelsesregulering og sinnemestring er også noe jeg har lang erfaring med. Om du strever med selvkritikk, bekymringstanker, eksistensielle bekymringer og vanskelige valg så er jeg der for å støtte deg i prosessen ut av det.
Som psykolog har jeg lang erfaring fra privat praksis med temaer knyttet til; selvutvikling, selvfølelse og selvtillit, relasjonelle og/eller samlivsvansker.
Jeg møter deg med forståelse og respekt, og vet det er håp for alle å kunne bevege seg ut av det vonde. Fra tidligere klienter har jeg hørt at jeg er rolig og behagelig å snakke med.
Jeg benytter metoder fra ulike psykoterapeutiske retninger; psykodynamisk, kognitiv og emosjonsfokusert terapi. Jeg har erfaring fra ulike deler av offentlig psykisk helsevern. Fra tidligere har jeg en bachelorgrad i økonomi.
Ved Samtalen tilbyr jeg individual – og parterapi på norsk og engelsk. Jeg er utdannet psykolog fra Universitetet i Oslo og er medlem av Norsk Psykologforening.
Kontakt/bestill time hos meg
Du kan bestille time hos meg direkte i vår selvbetjente booking, hvor jeg fortløpende legger ut ledige timer i kalenderen min. Har du spørsmål, eller ønsker du hjelp til å finne en tid som passer, er du velkommen til å ta kontakt med oss.
Bestill time