Mer lek og glede i 2024? Jørgen Rudshaug er psykolog i Samtalen Nydalen Torg, og har skrevet en spennende artikkel som er publisert under Ytring hos Psykologisk.no Er du lei av negative negativ fokus… Les mer
Vi må tåle og håndtere følelsene våre Psykolog Helene Abrahamsen i Samtalen AS i portrettintervju i psykologisk.no om dobbeltkompetansen som improvisatør og psykolog Kanskje har du sett eller hørt om Helene Abrahamsen som skuespiller og… Les mer
Den virtuelle vs den reelle virkeligheten Hvorfor er det så deilig å game? Hvorfor skal man ta del i den reelle virkeligheten i dag, når den virtuelle har blitt så god? Dagens reelle virkelighet… Les mer
Har du vonde følelser, og lurer på hvor de kommer fra? Om skam, sårbarhet og vonde følelser Alle kan føle skam. Det er en helt vanlig følelse som vi alle vil føle på mange ganger i løpet av livet.… Les mer
Preget av «long-covid»? Strever du i etterkant av pandemi og nedstenging? Da er du ikke alene. Svært ofte kommer klienter både alene og i par og forteller at de strever med… Les mer
Håp – satt i system Det er mange ulike grunner våre klienter oppgir når de blir spurt om hva som gjør at de kommer til oss psykologene i Samtalen. De aller fleste opplever… Les mer
Å selv ta initiativ Mange utsetter å søke hjelp, og den dagen de kanskje blir møtt med et ultimatum fra sin partner, skulle de helst sett at det var ledig tid samme… Les mer
Fasader Den siste tiden har jeg tenkt endel på fasader – både rent bygningsmessig i hus og hjem, men også i relasjonell og menneskelig forstand. Enkelt forklart betyr ordet fasade ”ansikt… Les mer
Den vanskelige kritikken Vi terapeuter arbeider for å hjelpe våre klienter med å gjøre endringer som skal føre til bedring i hva klienten opplever av problemer. Dette har vi en rekke… Les mer
Krenkelse Lover alene hindrer ikke krenkelser mellom mennesker, selv om de fleste vet at alle mennesker er likeverdige etter loven. Ikke alle praktiserer denne soleklare rett. For noen år… Les mer
God advent Jeg er blitt fortalt at det i Sverige er vanlig å hilse hverandre god advent. Det høres ut som en god ide. Skal det bli jul slik vi… Les mer
Ja, vi kan! Det er så mange bekymringer om dagen, og mye er alvorlig. Like fullt vil jeg slå et slag for at mange får det til å ha gode hverdager,… Les mer
Stol på at det lysner Dagene er begynt å bli lysere og forventninger om grønne omgivelser har begynt å melde seg. Samtidig er det ikke nødvendigvis samsvar mellom mer lys og vårtegn i… Les mer
Fordi du fortjener det! Alle kjenner reklamen – "fordi du fortjener det"! I minst en sammenheng er dette riktig. Flere mennesker sliter med tanker som tapper dem for energi, og temaene i… Les mer
Akkurat for sent ute – igjen Opp bakken i fullt tempo. Vet jeg er sen. Hører lyden, å nei, den er for nær, jeg kommer til å rekke den og da kommer for sent!… Les mer