Smil «Du kan likså godt smile, for du må gjøre det likevel!» Fremdeles kan jeg høre fars stemme. Jeg vokste opp på 50-60 tallet og det var mange oppgaver… Les mer
Såre tær Alle kjenner vi mennesker som fort føler seg tråkket på, kritisert eller krenket. I parforhold og andre relasjoner kan det gi rom for mye savn, både for de(n)… Les mer
Oss kløner i mellom Hvor stor tabbekvote gir du mennesker rundt deg? Hvor stor raushet gir du din partner? Like mange som da du traff henne eller han? I terapi spør jeg ofte om… Les mer
Tilgivelse gir nye muligheter Alf Prøysen skrev om muligheten av blanke ark. Hvem ønsker seg ikke en hel blokk? Vi sårer andre mennesker, vi sårer oss selv og vi gjør alle feil selv… Les mer
He ain’t heavy, he’s my brother De fleste kjenner sangen som skjuler seg bak overskriften. Hvem har ikke bruk for å bli båret i blant uten anklage om å være for tung?Ofte er det… Les mer
Ønsker for det nye året Så fort det går! Og samtidig så mye tid som gikk. Ett år er forbi, et annet på gang. Vi tenker oppsummerende tanker om året som har gått.… Les mer
Være seg selv I går var jeg på kafé med en kvinne som har passert femti. Hun er en av disse "enerne" jeg ser opp til. Hun har flyttet til nytt… Les mer
Kua som glemte at hun har vært kalv Vi er alle mennesker som noen ganger glemmer at også vi har hatt «en første gang». Når dette oppleves i nære relasjoner, kollegafellesskap eller blant venner, oppleves det… Les mer
Ta vare på hverandre Vi har alle tøffer dager. For ikke lenge siden var det min tur. Jeg "gikk ned for telling" og jeg "slo meg hardt".Plaster ble plassert av klok kollega,… Les mer
Hel ved Her om dagen hørte jeg et nytt ord som fasinerte meg. Det vakre ordet var «gjennomsnill». Å bli beskrevet som en gjennomsnill person, er en fantastisk gave å… Les mer
Å tilgi seg selv Å bebreide seg selv tapper en for verdifulle krefter. Å tilgi seg selv er ikke noe lettvint, men en mulighet til å plassere ansvar for handlingene og komme… Les mer
Hvem har sagt?… KOLBEIN FALKEID, skriver i ett dikt:Hvem har sagt at dagene våreskulle være gratis?At de skulle snurre rundt på lykkehjuleti hjertet vårt oghver kveld stoppe på gevinst?Hvem sa det?Hvor… Les mer
Vi er mye mer enn vi ser Det er så lett å sammenligne. Hvor mange ganger har jeg ikke hørt i terapirommet: - Se på dem, de har det så godt sammen! - Bare jeg… Les mer
Sårbarhet og et nytt år. Nye muligheter? Kan det nye året se annerledes ut? Og er sårbarhet en ulempe? Sårbarhet er ingen svakhet Sårbarhet er ikke en svakhet. Å vise seg sårbar er å ta… Les mer